Нагрузка на шею
Угол наклона головы и нагрузка на позвоночник
Что такое Нагрузка на шею?
При наклоне головы вперёд нагрузка на шейный отдел позвоночника резко возрастает. Фокус24 измеряет угол наклона головы и вычисляет дополнительную нагрузку на шею в килограммах.
Почему это важно?
Голова взрослого человека весит 4-5 кг. При наклоне на 15° нагрузка на шею возрастает до 12 кг, при 45° — до 22 кг. Длительная работа с наклонённой головой приводит к болям в шее и спине.
Как Фокус24 отслеживает
Фокус24 отслеживает положение головы в 3D-пространстве и вычисляет угол наклона. По формулам биомеханики рассчитывается нагрузка на шейный отдел и усталость мышц.
Научное обоснование
Расчёт основан на исследовании Dr. Kenneth Hansraj, опубликованном в журнале Surgical Technology International. Формула учитывает вес головы, угол наклона и рычаг силы.
Начните отслеживать свои метрики
Фокус24 анализирует 23+ показателей вашего состояния в реальном времени
Без карты. Данные остаются на устройстве.